데이비드 호킨스 의식혁명/ 1부 도구

의식 혁명의 혁신적인 여정에 오신 것을 환영합니다! 이 획기적인 책에서, 유명한 작가 데이비드 호킨스는 우리에게 인간의 마음과 인간의 성장과 세계적 변화에 대한 놀라운 잠재력에 대한 탐구를 보여줍니다. 제1부는 이 경외심을 불러일으키는 혁명의 무대를 마련하여 의식의 깊숙한 곳까지 파고들어 우리 모두 안에 있는 비밀을 밝혀냅니다. 우리 마음의 진정한 힘을 열고 현실에 대한 우리의 이해에 혁명을 일으키기 위한 심오한 탐구에 착수할 때 우리와 함께 하십시오.

데이비드 호킨스지음 백영미옮김

1부 도구

1장 지식의 임계적 발전

2장 역사와 방법론

3장 테스트 결과와 해석

4장 인간 의식의 수준들

5장 의식 수준의 사회적 분포

6장 연구의 새로운 지평

7장 일상적 임계점 분석

8장 힘의 근원

 

제4장, 인간의 의식 수준들

"의식 혁명: "내부의 힘을 발휘하여" 우리는 인간의 의식 수준에 대한 심오한 탐구를 시작합니다. 각각의 에너지 수준은 우리의 생각, 감정, 그리고 행동에 영향을 미치는 독특한 인식 상태를 나타냅니다. 수치심과 두려움에 뿌리를 둔 에너지에서부터 사랑, 기쁨, 깨달음의 에너지에 이르기까지, 이러한 수준을 이해하고 초월하는 것이 우리의 가장 높은 잠재력을 열고 진정한 내면의 평화를 경험하는 열쇠입니다. 

 

I. 낮은 에너지 수준, 제한된 감정을 넘어서기

A. 에너지 레벨 20: 수치심 극복

에너지 레벨 20에서 우리는 수치심의 에너지, 즉 압도적인 무능력감과 자기 판단력을 마주하게 됩니다. 수치심을 극복하기 위해서는 자기 연민, 자기 수용, 치유를 길러야 합니다. 자기반성, 용서, 그리고 취약성을 포용함으로써, 우리는 수치심의 손아귀를 풀고 우리의 진정한 자아로 발을 들여놓을 수 있습니다.
B. 에너지 레벨 30: 죄책감의 초월
에너지 레벨 30으로 이동하면서, 우리는 죄책감에 직면하게 됩니다. 자책과 자책의 상태입니다. 죄책감을 초월하는 것은 용서를 실천하고, 우리의 행동에 책임을 지고, 과거의 실수로부터 배우는 것을 포함합니다. 죄책감을 버림으로써, 우리는 성장, 개인적인 발전, 그리고 감정적인 자유에 우리 자신을 개방합니다.
C. 에너지 레벨 50: 정서적 균형을 수용하는 것
에너지 레벨 50에서, 우리는 우리 자신이 감정적으로 분리된 상태에 있다는 것을 발견합니다. 이 감정적 무감각을 극복하기 위해, 우리는 감정적 치유와 재결합의 여정을 시작합니다. 자기 인식, 마음 챙김, 그리고 창의적인 표현을 통해, 우리는 감정적인 블록을 풀고 우리의 감정적인 경험의 풍부함과 진실성을 받아들일 수 있습니다.

 

II. 중간 에너지 수준, 권한 부여 및 성장 육성

A. 에너지 레벨 75: 슬픔을 키우기- 에너지 레벨 75는 상실이나 실망에 대한 자연스러운 감정적 반응인 슬픔을 포함합니다. 슬픔을 받아들이고, 슬픔을 받아들이고, 지지를 구함으로써, 우리는 치유와 성장과 새로운 힘을 찾을 수 있습니다.
B. 에너지 레벨 100: 두려움 극복- 에너지 레벨 100에서 공포는 우리의 진정한 잠재력을 실현하는 것을 막을 수 있습니다. 두려움을 극복하기 위해서, 우리는 용기를 기르고, 두려움을 마주해야 하며, 우리 자신과 우주에 대한 신뢰를 길러야 합니다. 우리는 편안한 지역에서 벗어나 성장과 새로운 가능성을 받아들일 수 있습니다.

C. 에너지 레벨 125: 갈망의 변화- 에너지 레벨 125에서 우리는 갈망, 즉 지속적인 갈망과 애착의 상태와 씨름합니다. 갈망을 초월하는 것은 우리의 욕망에 대한 인식을 발전시키고, 균형을 찾고, 현재의 순간에 만족감을 기르는 것을 포함합니다.
D. 에너지 레벨 150: 분노의 힘 활용- 에너지 레벨 150에서 분노는 건설적으로 활용될 때 변화의 강력한 촉매가 될 수 있습니다. 분노를 긍정적인 행동으로 바꾸고, 우리 자신을 적극적으로 표현하고, 이해를 구함으로써, 우리는 분노를 권한 부여로 바꾸고 긍정적인 변화를 만들 수 있습니다.
E. 에너지 레벨 175: 자존심의 균형- 에너지 레벨 175에서 자부심은 우리의 성장과 다른 사람들과의 연결을 방해할 수 있습니다. 겸손, 공감, 열린 마음을 포용함으로써, 우리는 자아 주도의 자부심을 초월하고 더 큰 조화와 이해를 키울 수 있습니다.

 

III. 더 높은 에너지 수준: 더 높은 의식 상태에 대한 각성

A. 에너지 레벨 200: 용기를 끌어안기- 에너지 레벨 200에서는 용기가 원동력이 됩니다. 편안한 영역을 벗어나 도전에 직면하고 일치된 행동을 함으로써, 우리는 개인의 권한 부여, 성장 및 목적 의식을 배양합니다.
B. 에너지 레벨 250: 중립성 찾기- 에너지 레벨 250에서 중립성은 내적 균형감과 결과로부터의 이탈감을 가져옵니다. 비판단, 수용, 이해를 실천함으로써 우리는 침착하게 삶의 도전을 헤쳐나갈 수 있고 내면의 평화를 키울 수 있습니다.
C. 에너지 레벨 310: 자발성 수용- 에너지 레벨 310에서 자발성은 우리가 현재의 순간에 완전히 참여하고 삶의 흐름을 받아들일 수 있도록 합니다. 경직된 기대를 버리고 유연성을 길러줌으로써 우리는 더 큰 기쁨, 창의력, 적응력을 경험할 수 있습니다.
D. 에너지 레벨 350: 수용 배양- 에너지 수준 350에서 수용은 우리 자신, 다른 사람, 그리고 세상을 있는 그대로 받아들이는 것을 포함합니다. 저항과 판단, 통제에 대한 애착을 풀어줌으로써 우리는 평화와 이해, 그리고 더 깊은 연결을 키울 수 있습니다.
E. 에너지 레벨 400: 제정신 구현- 에너지 수준 400에서 제정신은 명확성, 안정성 및 심리적 안녕 상태를 나타냅니다. 자기 인식, 정서적 지능, 건강한 대처 메커니즘을 배양함으로써 내면의 조화와 균형을 이룰 수 있습니다.

 

IV. 최고 에너지 수준: 깨달음을 향한 경계를 넘어서

A. 에너지 레벨 500: 사랑을 발산합니다- 에너지 레벨 500에서, 우리는 무조건적인 사랑, 연민, 친절을 구현합니다. 우리는 자신과 타인에 대한 사랑을 키워줌으로써 유대감과 화합, 영적 성장을 키워줍니다.
B. 에너지 레벨 540: 기쁨을 포용합니다- 에너지 레벨 540에서 기쁨은 깊은 내면의 행복과 성취감의 상태를 나타냅니다. 감사함, 마음챙김, 긍정적인 사고방식을 배양함으로써, 우리는 기쁨을 우리의 자연스러운 상태로 경험할 수 있습니다.
C. Energy Level 600: 평화를 가꾸는 것-에너지 수준 600에서 평화는 내부의 혼란과 외부의 상황을 초월합니다. 내면의 고요함, 마음의 고요함, 일체감을 함양함으로써 우리는 깊은 평화를 경험할 수 있고 세상의 평화의 등대가 될 수 있습니다.
D. 에너지 레벨 700-1,000: 깨달음에 대한 각성- 에너지 수준 700-1,000에서, 우리는 깨달음의 영역, 즉 확장된 의식, 통합, 그리고 신과의 통합의 상태로 들어갑니다. 깨달음에 대한 각성은 자아를 초월하고, 모든 존재와의 상호 연결을 깨닫고, 지혜, 연민, 무조건적인 사랑을 구현하는 것을 포함합니다.

 

결론

우리가 인간의 의식 수준에 대한 탐구를 마무리하면서, 우리는 우리 안에 있는 변혁적 잠재력을 인식합니다. 제한된 에너지를 넘어 성장, 권한 부여, 영적 진화를 수용함으로써 우리는 더 높은 의식 상태를 깨웁니다. 깨달음을 향한 여정은 자아 인식을 함양하고, 자기 연민을 실천하며, 사랑, 기쁨, 평화의 힘을 포용하는 것을 포함합니다. 우리가 더 높은 의식 상태를 배양하고 우리 자신과 우리 주변의 세계 안에서 의식적인 혁명을 만들기 위해 실용적인 도구, 기술 및 통찰력을 더 깊이 탐구할 때 다음 장에 참여하십시오. 지금이야말로 각성의 시간이고, 함께 긍정적 변화의 파급효과에 불을 붙일 수 있고, 보다 계몽적이고 조화로운 세상에 기여할 수 있습니다.

 

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